Като основно оборудване в бойни спортове като бразилско джиу-джицу и джудо, дрехите за жиу-джицу са свързани не само със спортните постижения, но и пряко влияят на комфорта и безопасността. Правилната употреба и поддръжка на дрехите за джиу-джицу може да удължи живота им, като същевременно гарантира гъвкавост и защита по време на тренировка. Ето няколко практични съвета, които да помогнат на любителите на спорта да играят по-добре ролята на дрехи за джиу-джицу.
Първо, важно е да изберете правилния размер. Дрехите за джиу-джицу обикновено са изработени от еластични материи, но твърде тесните или твърде свободните ще повлияят на спортните постижения. Прекалено стегнатото може да доведе до ограничено движение и дори да повлияе на кръвообращението; твърде хлабавото може да се промени в ожесточена конфронтация и да увеличи риска от нараняване. Препоръчително е да го пробвате преди закупуване, за да сте сигурни, че горнището пасва на раменете и торса, а панталонът няма да се изхлузи при клякане или търкаляне.
Второ, почистването и поддръжката на дрехите за джиу-джицу пряко влияе върху тяхната издръжливост. Трябва да се изпере възможно най-скоро след тренировка, за да се избегне полепване на пот и петна за дълго време, причинявайки втвърдяване или избледняване на тъканта. Препоръчително е да използвате ръчно пране със студена вода или нежен режим на машинно пране и да изберете неутрален перилен препарат. Избягвайте използването на белина или омекотител, тъй като тези химикали могат да унищожат еластичността и защитните свойства на тъканта. След пране трябва да се изсуши естествено и да се избягва излагането на слънце или сушене при висока-температура, за да се предотврати свиването или деформирането на тъканта.
В допълнение, начинът, по който се носи костюмът за джиу-джицу, също ще повлияе на тренировъчния опит. Горната част трябва да гарантира, че презрамките са регулирани на място, за да се предотврати изплъзване по време на преобръщане; панталонът трябва да пасва на талията и краката, но не прекалено стегнат. Някои костюми за джиу-джицу са проектирани с ленти против-плъзгане или удебелени тъкани за подобряване на стабилността по време на конфронтация. Когато носите, обърнете внимание дали тези детайли пасват на тялото.
И накрая, съхранението на костюмите за джиу{0}}джицу също изисква внимание. Продължителното-сгъване може да причини гънки в тъканта, което да повлияе на външния вид и комфорта. Препоръчително е да окачите костюма за джиу-джицу за съхранение, за да избегнете притискане. Ако не се използва дълго време, може да се изважда и проветрява редовно, за да се предотврати развитието на мухъл във влажна среда.
Следването на тези съвети може не само да удължи живота на костюма за джиу-джицу, но и да подобри комфорта и безопасността по време на тренировка. Независимо дали става дума за професионален спортист или любител, правилните навици за използване и поддръжка могат да направят костюма за джиу-джицу по-добър при всяка тренировка.
